Trajtimi i osteokondrozës së shpinës së qafës së mitrës pa kirurgji

Osteokondroza e shtyllës kurrizore cervikale është një sëmundje e karakterizuar nga dëmtimi i disqeve ndërvertebrale.

Osteokondroza e qafës së mitrës është një nga sëmundjet më të zakonshme në botë. Statistikisht, rreth 60% e popullsisë së botës u përball me të, pasi njerëzit modernë vuajnë nga pasiviteti fizik, dhe gjithashtu kalojnë një sasi të madhe kohe në punë të ulur. Osteokondroza manifestohet në formën e dëmtimit të kërcit ndërvertebral, si dhe në proceset reaktive në indet ngjitur.

Rruazat e shtyllës kurrizore të qafës së mitrës janë shumë më të vogla se rruazat e shtyllës kurrizore të tjera, por ngarkesa mbi to nuk është më e vogël. Ne vazhdimisht kthejmë kokën, prandaj qafa është në një lëvizje sistematike. Në fazat fillestare, sëmundja është e vështirë të njihet, dhe manifestimet themelore të sëmundjes shpesh injorohen nga pacientët. Rezultati është fillimi i osteokondrozës së jakës së qafës së mitrës, e cila ndërlikon ndjeshëm procesin e mëtejshëm të trajtimit.

Një klinikë moderne trajton me sukses osteokondrozën e qafës me metoda jokirurgjikale duke përdorur korrigjimin dhe kinesioterapinë.

Shkaqet e osteokondrozës së qafës

Ka disa faktorë që mund të kontribuojnë në zhvillimin e osteokondrozës:

• Inaktiviteti fizik është arsyeja kryesore që i paraprin zhvillimit të një sëmundjeje të rrezikshme. Mungesa e plotë e aktivitetit fizik të moderuar çon në degradimin e skeletit muskulor dhe kockor. Aktiviteti i pamjaftueshëm ditor nuk është problem vetëm për punonjësit e zyrës dhe shoferët. Njerëzit që preferojnë ta lënë kohën e lirë në kompjuter ose duke parë TV vuajnë nga hipodinamia.
• Aktiviteti fizik i tepruar. Më shpesh, atletët profesionistë të cilët janë të ekspozuar ndaj ngarkesave boshtore në shpinë vuajnë nga kjo. Puna në kufirin e mundësive kërcënon edhe atletët fillestarë që stërviten pa mbikëqyrjen e një trajneri profesionist dhe kryejnë ushtrime me teknikë të vendosur gabimisht.
• Faktorë negativë për qëndrimin janë ecja me taka të larta dhe këpucë të pakëndshme, skolioza, këmbët e sheshta, si dhe pozicioni jo i duhur i trupit gjatë gjumit.
• Pesha e tepërt vendos një ngarkesë të tepërt në shtyllën kurrizore, duke çuar në zhvendosjen e rruazave dhe konsumimin e strukturave kërcore.
• Reumatizma.
• Çrregullime të sistemit endokrin.
• Stresi.
• Hipotermia e qafës.
• Një mënyrë jetese e ulur (si shoferët dhe punonjësit e zyrës) ose aktiviteti fizik i tepruar (si atletët).

Si rregull, nën ndikimin e këtyre faktorëve, ndodh një ngarkesë në rruazat e qafës së mitrës, e cila shkakton formimin e spazmës së muskujve. Si rezultat, procesi i qarkullimit të gjakut prishet dhe metabolizmi përkeqësohet, gjë që çon në ndryshime degjenerative.

Një fakt interesant: rreziku i zhvillimit të një sëmundjeje të tillë si osteokondroza lidhet kryesisht me ndryshimet evolucionare në trupin e njeriut. Bëhet fjalë për të ecur drejt. Gjatë gjithë ciklit jetësor, shtylla kurrizore kryen funksionin e "bërthamës" së trupit tonë. Rruazat, duke shtypur disqet kërcore, gradualisht i konsumojnë ato, kështu që indi lidhor degradohet. Për shkak të kësaj, osteokondroza shpesh ndihet në pleqëri.

Simptomat dhe trajtimi i osteokondrozës së shpinës së qafës së mitrës do të varen kryesisht nga arsyet që provokuan fillimin e sëmundjes. Për të zhvilluar një plan individual terapeutik, mjekët kryejnë një sërë ekzaminimesh. Vetë-mjekimi për dhimbjen e qafës dekurajohet fuqimisht. Masazhet e gabuara, ilaçet apo metodat e mjekësisë tradicionale mund ta përkeqësojnë situatën dhe të çojnë në një mori pasojash të pariparueshme!

Osteokondroza e qafës së mitrës: simptoma dhe trajtim

Manifestimet e një sëmundjeje të rrezikshme varen nga 2 faktorë kryesorë:

1. Lloji i ngarkesës në shpinë të qafës së mitrës.
2. Vendi i dëmtimit të strukturës kërcore të diskut ndërvertebral.

Rrënjët nervore kryejnë një numër të madh funksionesh, prandaj, simptomat e dëmtimit të pjesëve të tyre individuale mund të ndryshojnë shumë. Për më tepër, duhet të merrni parasysh fazën e zhvillimit të sëmundjes. Janë 4 prej tyre, secila pasuese është më e rëndë se ajo e mëparshmja.

Osteokondroza e qafës së mitrës 1 shkallë

Kjo shkallë quhet paraklinike dhe shprehet dobët, për këtë arsye pacientët ia atribuojnë simptomat stresit, mungesës së gjumit dhe problemeve të tjera në dukje joserioze. Shtylla kurrizore fillon të mbrohet kundër lëvizjeve "shkatërruese" dhe stresit të tepruar, kështu që njerëzit fillojnë të ndjejnë siklet.

Simptomat kryesore janë:

• dhimbje koke
• parehati në qafë, shpatulla dhe krahë
• dëmtim i lehtë i shikimit
• një rënie e lehtë në aktivitetin motorik të qafës

Një nga simptomat më të dukshme të fazës paraklinike të osteokondrozës së qafës së mitrës është tensioni i vazhdueshëm i muskujve të qafës. Muskujt punojnë shpejt, gjë që çon në një ndjenjë dhimbjeje të durueshme, si dhe një kërcitje kur ktheni / anoni kokën.

Meqenëse problemet e mësipërme nuk shkaktojnë shumë shqetësime, shumica e pacientëve preferojnë ta lënë situatën të marrë rrjedhën e saj. Në fakt, tashmë është e nevojshme të fillohet trajtimi i osteokondrozës së shpinës cervikale, sepse sa më herët të fillojë terapia, aq më efektive do të jetë.

Osteokondroza cervikale e shkallës së dytë

Në këtë rast, pacientët fillojnë të ndjejnë dhimbje të dukshme kur anojnë / kthejnë kokën. Shpesh, ndjesi të pakëndshme përhapen në krahë, nyje të shpatullave dhe duar. Problemet me gjendjen e sistemit nervor fillojnë të shfaqen: një person bëhet nervoz, mendjemprehtë, aftësia e tij e përditshme e punës zvogëlohet ndjeshëm. Simptomat themelore të osteokondrozës së qafës së mitrës tek gratë janë pothuajse identike me simptomat e problemeve me sistemin riprodhues (dobësi, lodhje, humor apatik dhe shumë më tepër).

Megjithë shenjat e dukshme të zhvillimit të sëmundjes, është ende e mundur të heqësh qafe osteokondrozën e qafës. Para së gjithash, mjekët punojnë për të eliminuar rrezikun e hernieve, të cilat çojnë në një përkeqësim të lëvizshmërisë së gjymtyrëve dhe furnizimit me gjak në tru.

Simptomat kryesore janë:

• dhimbje të forta në qafë
• zhurmë në vesh
• dëmtimi i shikimit
• ulje e ndjeshmërisë së lëkurës së shpatullave dhe krahëve
• përkeqësimi i reflekseve të tendinit

Osteokondroza e qafës së mitrës 3 gradë

Në këtë fazë të zhvillimit, sëmundja konsiderohet tashmë e lënë pas dore. Trajtimi i osteokondrozës së qafës së mitrës në fazën 3 është më i vështirë, pasi shkatërrimi / deformimi i strukturave kërcore është shpesh i pakthyeshëm. Sindroma e dhimbjes po bëhet më e fortë, e cila shoqërohet me zhvillimin aktiv të hernies dhe fërkimin e indeve kockore të rruazave kundër njëri-tjetrit.

Përveç dhimbjes, pacienti përjeton dobësi dhe ankohet për marramendje. Arsyeja për këtë është shkelja e enëve të mëdha dhe nervave që kalojnë nëpër shtyllën kurrizore. Truri merr sasi të pamjaftueshme të ushqyerjes dhe oksigjenit, gjë që mund të çojë në mjegullimin e vetëdijes. Dhimbja rrezaton në ekstremitetet e sipërme, ka një ndjenjë dobësie në krahë. Një tjetër shenjë e qartë e osteokondrozës së shkallës 3 është humbja e ndjeshmërisë në gishta, si dhe ndjeshmëria në to.

Simptomat kryesore janë:

• dhimbje të shtuar
• hernia e shtyllës së qafës së mitrës
• reflekset e tendinit shumë të dobëta
• paraliza e gjymtyrëve të sipërme

Osteokondroza cervikale e shkallës 4

Indet kërcore të disqeve ndërvertebrale tashmë kanë pësuar ndryshime të mëdha për shkak të shkatërrimit. Në stadin 4 të sëmundjes, në 99% të rasteve shfaqen zgjatime dhe hernie, të cilat ndikojnë negativisht në gjendjen e pacientit. Trupi fillon rikuperimin e pavarur dhe "ndërton" indet në zonat e dëmtimit të diskut. Si rezultat, vetë shtylla humbet lëvizshmërinë e saj.

Ndërsa nervat dhe enët e gjakut janë të ngjeshura, personi humb koordinimin e lëvizjeve. Përgjumja, apatia dhe dhimbja vetëm intensifikohen. Pacientët shpesh ankohen për tringëllimë në veshët e bezdisshme. Për më tepër, faza 4 e osteokondrozës së qafës së mitrës kërcënon një sërë pasojash të mëposhtme:

1. Ishemia cerebrale, rreziku i zhvillimit të goditjes në shtyllën kurrizore. Kjo është për shkak të ngjeshjes së fortë të arterieve vertebrale.
2. Perceptimi i dëmtuar i botës përreth dhe humbja sistematike e vetëdijes. Arsyeja është shtrëngimi i enëve të gjakut dhe furnizimi i pamjaftueshëm me gjak në korteksin cerebral.
3. Rezultat fatal. Një pasojë katastrofike mund të lindë si rezultat i shtrëngimit të palcës kurrizore.

Simptomat kryesore janë:

• depresioni i aktivitetit të trurit
• mungesa e koordinimit
• marramendje e shtuar
• paraliza
• humbje dëgjimi dhe shikimi
• angina pectoris, gulçim

Si të kuroni osteokondrozën e qafës së mitrës: faza diagnostikuese

Para fillimit të eliminimit të sëmundjes, mjekët kryejnë një ekzaminim gjithëpërfshirës të shpinës së qafës së mitrës të pacientit. Kjo është e nevojshme për të vërtetuar faktin e pranisë dhe neglizhencës së sëmundjes. Diagnostifikimi përbëhet nga disa faza:

1. rreze X. Kjo është një mënyrë vizuale për të përcaktuar vendndodhjen e rruazave, si dhe ndryshimet në lëvizshmërinë e tyre.
2. Kërkime laboratorike. Me ndihmën e analizave, mjekët vendosin çrregullime të shtyllës kurrizore, si dhe bëjnë një diagnozë përfundimtare.
3. CT. Kjo është një teknikë moderne për vlerësimin e këputjeve dhe ndryshimeve në lartësinë e disqeve ndërvertebrale. Gjithashtu, tomografia e kompjuterizuar ndihmon për të gjurmuar paqëndrueshmërinë e rruazave individuale.
4. MRI. Faza e paraqitur e ekzaminimit kryhet për të përcaktuar gjendjen e rrënjëve nervore, cilësinë e qarkullimit të gjakut, si dhe ndryshimet patologjike në strukturat kërcore/kockore.
5. Diagnostifikimi diferencial. Kjo përfshin një skanim me ultratinguj, një kardiogramë dhe disa procedura të tjera. Ato janë të nevojshme për të mos ngatërruar osteokondrozën me sëmundje të tjera që kanë simptoma identike. Këtu përfshihen sëmundjet e sistemit urinar, të gjitha llojet e deformimeve të shtyllës kurrizore, lëndimet e ijeve, si dhe çrregullimet e sistemit nervor qendror.

Përcaktimi i simptomave dhe trajtimi i osteokondrozës së qafës së mitrës është i pamundur pa një diagnozë gjithëpërfshirëse. Sa më shpejt të kryhet, aq më efektive do të jetë terapia. Nëse gjeni simptoma të sëmundjes, vizitoni mjekun tuaj të përgjithshëm sa më shpejt të jetë e mundur. Ai do të japë referime për takime me specialistë të profileve më të ngushta: neurolog dhe ortoped. Në disa raste, mund të jetë e nevojshme të konsultoheni me një kardiolog nëse shenjat e sëmundjes mbivendosen me dyshimin për anginë pectoris ose isheminë e muskujve të zemrës.

Në klinikat moderne, diagnostikimi dhe trajtimi i suksesshëm i osteokondrozës së qafës kryhen në bazë të përdorimit të kinesioterapisë. Me ndihmën e kësaj teknike shëruese, pacientët, duke kryer një grup ushtrimesh fizike në makineri speciale ushtrimore për rikuperim, përmirësojnë ndjeshëm shëndetin e tyre.

Metodat themelore të trajtimit të osteokondrozës së qafës së mitrës tek gratë dhe burrat

Një rezultat cilësor dhe i qëndrueshëm në trajtimin e osteokondrozës së shpinës së qafës së mitrës mund të arrihet vetëm me një qasje të integruar ndaj problemit. Efektiviteti i rikuperimit varet kryesisht nga disponimi i pacientit, i cili do të duhet të rishikojë plotësisht stilin e jetës, dietën, gjumin dhe zgjimin.

Nuk është aspak e mundur të trajtohet në mënyrë të pavarur osteokondroza e shpinës së qafës së mitrës tek gratë dhe burrat, pasi simptomat themelore të sëmundjes mund të sinjalizojnë zhvillimin e një sëmundje krejtësisht të ndryshme. Barnat e zgjedhura pa dijeninë e mjekut mund ta përkeqësojnë seriozisht situatën. Edhe marrja elementare e ilaçeve kundër dhimbjeve nuk ka gjithmonë efektin e pritur, gjë që dëshmon edhe një herë nevojën për konsultim paraprak me një specialist.

Eliminimi i përkeqësimeve të dhimbjes

Sëmundja shpesh manifestohet në formën e një sindromi dhimbjeje therëse, dhembëse dhe tërheqëse. Detyra kryesore e mjekut është të lehtësojë vuajtjet tuaja, prandaj, para së gjithash, specialistët përshkruajnë:

• Medikamente anti-inflamatore;
• Vitaminat;
• qetësues dhimbjesh;
• Kondroprotektorë.

Kategoria e fundit e barnave ka për qëllim rivendosjen e strukturave kërcore, e cila është veçanërisht e rëndësishme në fazat e avancuara të sëmundjes. Për më tepër, pacientëve u përshkruhen medikamente për të lehtësuar spazmat e muskujve dhe për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut në trup.

Ushtrime gjimnastike terapeutike

Specialistët e terapisë fizike dinë se si të shpëtojnë nga osteokondroza e qafës së mitrës në mënyrat më të përballueshme. Terapia e ushtrimeve është një nga metodat më efektive të trajtimit të osteokondrozës, e cila mund të përdoret edhe në shtëpi. Intensiteti i ushtrimit në këtë rast nuk luan ndonjë rol. Rregullsia e aktivitetit fizik të moderuar do të ndihmojë për të arritur rezultatin. Këtu është efekti i ushtrimeve:

1. Forcimi i muskujve në qafë, të cilët janë përgjegjës për mbështetjen e rruazave të dobësuara.
2. Stimulimi dhe normalizimi i furnizimit me gjak në trup, i cili është veçanërisht i rëndësishëm për korteksin cerebral.
3. Rritja e tonit të përgjithshëm, ngarkesa e energjisë, rivendosja e produktivitetit dhe aftësisë së punës së një personi.

Klasat e terapisë ushtrimore lejohen në baza ditore. Seti i ushtrimeve përfshin të gjitha llojet e rrotullimeve dhe animeve të kokës. Me nivelin e duhur të aftësisë fizike, niveli i vështirësisë rritet dhe lëvizjet e duarve lidhen me punën. Avantazhi i elementeve gjimnastikore terapeutike është se ato mund të përdoren edhe në vendin e punës. Por mos harroni se ato mund të kryhen vetëm pasi të jetë eliminuar sindroma akute e dhimbjes.

Si një ngarkesë shtesë, mjekët rekomandojnë që pacientët të vizitojnë pishinën, pasi noti lehtëson stresin në shtyllën kurrizore dhe lehtëson stresin nga disqet ndërvertebrale. Tregohet dhe punohet me shtangë dore të lehta për të forcuar brezin e shpatullave.

Fizioterapi

Metodat e fizioterapisë janë të shumta:

1. Elektroforeza.
2. Magneto, lazer dhe terapi me valë shoku.
3. Terapia me baltë.
4. Banja dhe dushe medicinale.

Sa më sipër janë vetëm metodat kryesore terapeutike që synojnë rivendosjen e furnizimit me gjak në kolonën kurrizore të prekur, eliminimin e inflamacionit, dhimbjes dhe ngadalësimin e procesit të osifikimit të qafës.

Masazh

Trajtimi i osteokondrozës cervikale të shtyllës kurrizore me masazhe është i përhapur në të gjithë botën. Por kjo metodë duhet përdorur me shumë kujdes, pasi një ndikim i ashpër dhe i pahijshëm në pjesët e dëmtuara të qafës mund të çojë në një përkeqësim të gjendjes. Para se të bëni një takim me një masazhist, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Falë ndikimit të duarve në zonën e lënduar, toni i muskujve zvogëlohet, gjë që çon në heqjen e spazmave të dhimbshme. Gjithashtu përmirëson qarkullimin e gjakut, rikthen qartësinë e mendimit dhe mirëqenien e përgjithshme të pacientit.

Kirurgjia

Faza e fundit e zhvillimit të sëmundjes çon në formimin e hernieve serioze ndërvertebrale, si dhe një ngushtim të lumenit të shtyllës kurrizore. Trajtimi i pacientit në këtë rast mund të kërkojë ndërhyrje kirurgjikale. Kirurgu vendos nëse një operacion është i nevojshëm. Ai gjithashtu përcakton kompleksin e masave përgatitore, periudhën e rikuperimit dhe rehabilitimit pas operacionit.

Shumica e ndërhyrjeve kirurgjikale përfshijnë heqjen e hernieve që rezultojnë, si dhe zëvendësimin e rruazave të dëmtuara.

Trajtimi i osteokondrozës së qafës së mitrës në klinikë

Trajtimi i osteokondrozës së shpinës së qafës së mitrës në një klinikë profesionale përfshin përdorimin e metodave ekskluzivisht jo-kirurgjikale. Specialistët punojnë sipas një teknike unike të zhvilluar në bazë të parimeve të kinesioterapisë. Pacientët që na drejtohen për ndihmë trajtohen me një grup ushtrimesh fizike në një dhomë të pajisur posaçërisht.

Trajtimi i osteokondrozës së qafës së mitrës bëhet sipas një programi të zhvilluar individualisht. Efekti terapeutik nuk është vetëm në një pjesë specifike të shtyllës kurrizore, por edhe në organet e brendshme. Procesi i trajtimit pa medikamente dhe jokirurgjikale është i vështirë, por ne ofrojmë mbështetje gjithëpërfshirëse për pacientët, i ndihmojmë ata të bëhen më të vendosur dhe të rishikojnë qëndrimin e tyre ndaj sëmundjes së tyre.

Nga kjo është ndërtuar procesi i shërimit:

1. Trajnime në sallën e rehabilitimit të paktën 2-3 herë në javë.
2. Gjimnastikë terapeutike Parterre.
3. Termoterapia sipas indikacioneve individuale.
4. Lehtësim i dhimbjeve me masazh me akull.
5. Masazh terapeutik / restaurues.
6. Ushtrime adaptive për punë në shtëpi.
7. Studime mikro-anatomike të ultrazërit për të gjurmuar rikuperimin me kalimin e kohës.
8. Konsultime personale me specialistët e klinikës së kinesiterapisë.

Parandalimi i osteokondrozës

Trajtimi i osteokondrozës së shpinës së qafës së mitrës në kontekstin e mjekësisë moderne përfshin shumë metoda efektive. Por është shumë më mirë të mos lejojmë që ky problem të shfaqet fare sesa të merreni me eliminimin e tij. Ekziston një grup masash parandaluese që do të minimizojnë rrezikun e shfaqjes dhe zhvillimit të një sëmundjeje të rrezikshme:

1. Merrni një dush të nxehtë 10 minuta çdo ditë. Rekomandohet gjithashtu një vizitë sistematike në banja/sauna. Ju lutemi vini re se këto rekomandime janë të përshtatshme vetëm për njerëzit pa probleme shëndetësore kardiovaskulare.
2. Shkoni në not dhe bëni shëtitje të rregullta në ajër të pastër me një ritëm të relaksuar. Inaktiviteti fizik është një nga shkaqet kryesore të sëmundjeve të sistemit musculoskeletal.
3. Refuzoni sforcimin e tepruar fizik në kufirin e aftësive njerëzore. Kjo është veçanërisht e vërtetë kur punoni në palestra. Ngarkesat aksiale kritike në shtyllën kurrizore çojnë në zgjatje.
4. Mundohuni të shmangni goditjet e shpinës, veçanërisht nëse jeni mbi 30 vjeç.
5. Rishikoni dietën tuaj. Mundohuni të përjashtoni konsumimin e ëmbëlsirave, miellit, kripës dhe sheqerit. Reduktimi i përmbajtjes kalorike të ushqimeve ju lejon të shmangni shtimin e peshës së tepërt, gjë që vendos stres shtesë në shtyllën kurrizore.
6. Nëse punoni në zyrë dhe kaloni shumë kohë në kompjuter, kujdesuni për blerjen e një karrige të veçantë me mbështetje për mesin dhe qafën. Përpiquni të bëni ushtrimet bazë të ngrohjes çdo 60 minuta.
7. Në rast se dhimbja shfaqet pas zgjimit, mendoni të blini një dyshek dhe jastëk ortopedik. Nëse është e mundur, merrni një shtrat me një sipërfaqe të sheshtë dhe të fortë.
8. Për të shmangur ndryshimet degjenerative dhe distrofike në shpinë të qafës së mitrës, vizitoni një masazhator profesionist të paktën 2-3 herë në vit. Masazhi i qafës dhe jakës është një nga masat parandaluese më efektive.
9. Gratë duhet të minimizojnë ecjen me këpucë me taka të larta, pasi kjo pengon pozicionin natyral të shtyllës kurrizore. Me këmbët e sheshta të diagnostikuara, rekomandohet të blini këpucë ose shtroja speciale, pasi produktet ortopedike korrigjojnë pozicionin e këmbës dhe lehtësojnë stresin e panevojshëm nga shtylla kurrizore.

Si dhe:

• ju duhet të vizitoni banjën rregullisht
• ju duhet të hiqni dorë nga bodybuilding, i cili mund të kontribuojë në zgjatjen e diskut të qafës së mitrës
• ushtrimet e buta mund të jenë një parandalim i mirë i sëmundjes

Rezultati

Trajtimi i osteokondrozës në një klinikë profesionale bëhet nën mbikëqyrjen e rreptë të specialistëve të kualifikuar. Mjekët i përmbahen një qasjeje të integruar në punën me pacientët dhe madje merren me fazat e avancuara të sëmundjes. Nëse vëreni simptoma të osteokondrozës, nuk keni nevojë të duroni, të vetë-mjekoni dhe të vononi një vizitë te mjeku. Filloni udhëtimin tuaj drejt një jete të shëndetshme, të lumtur!