Me osteokondrozën preken kockat dhe indet kërcore të rruazave të shpinës së qafës së mitrës, mesit ose kraharorit. Patologjia shpesh çon në paaftësi dhe në raste të avancuara, për shembull, me formimin e një hernie ndërvertebrale, kërkon ndërhyrje kirurgjikale. Ne do të përshkruajmë në detaje rreth osteokondrozës së shpinës torakale, simptomave dhe trajtimit të saj në këtë material.
Osteokondroza torakale - çfarë është ajo?
Osteokondroza torakale është ndryshime degjenerative-distrofike në rruazat e shtyllës kurrizore torakale me shkatërrimin e nyjeve, disqeve ndërvertebrale dhe kërcit. Krahasuar me rajonet e qafës së mitrës dhe mesit, rajoni i kraharorit nuk është aq i lëvizshëm dhe për shkak të lidhjes së tij me brinjët është më i qëndrueshëm.
Si rezultat, është më pak i ndjeshëm ndaj ndikimeve të jashtme. Sidoqoftë, me punën e ulur, muskujt e dobët të shtyllës kurrizore, dëmtimet shoqëruese, rreziku i zhvillimit të osteokondrozës në shpinë torakale është i lartë.
Faktorët e rrezikut janë:
- ngarkesa të larta në shpinë - ngritja e peshave, shtatzënia, veshja e takave të larta, këmbët e sheshta;
- mënyrë jetese e ulur;
- rachiocampsis;
- lëndimi i shpinës;
- qëndrimi i gabuar;
- predispozicion trashëgues;
- tensioni nervor.
Zhvillimi i osteokondrozës torakale çon në hollimin e disqeve midis rruazave, shfaqjen e një hernie ndërvertebrale, gërryerjen e membranës kërcore të nyjeve të shtyllës kurrizore, rritjen patologjike të indit kockor, mbi të formohen rritje - osteofite.
Si rezultat i ndryshimeve të tilla, mund të ndodhë ngjeshja e enëve të gjakut dhe fibrave nervore, dëmtimi i palcës kurrizore (mieloiskemia, mielopatia). Një tjetër ndërlikim serioz i sëmundjes është një hernie ndërvertebrale.
Simptomat e osteokondrozës torakale, foto
Me osteokondrozën e shtyllës kurrizore të kraharorit, simptomat shpesh shfaqen dhe intensifikohen nën ndikimin e ngarkesave, me lëvizje të papritura, për shembull, kur ktheni bustin, anoni.
Mund të jetë një dhimbje e shurdhër ose e dhimbshme që shfaqet midis teheve të shpatullave, e shoqëruar me një ndjenjë shtrëngimi në gjoks. Nëse brinjët e poshtme janë zhvendosur, atëherë ekziston një sindromë brinore e pasme, kur ndihet një dhimbje e mprehtë në shpatullën dhe pjesën e poshtme të gjoksit.
Kur hetoni shtyllën kurrizore në zonën e rruazave të prekura, ndihet dhimbje lokale - në vendin e ekspozimit.
Ngjeshja e fibrave nervore shkakton simptoma të tilla si ndjeshmëria e dëmtuar në skajet e nervave të shtypur, ndryshime në reflekset e tendinit (gju dhe thembra).
Mund të ketë një mosfunksionim në funksionimin e organeve të brendshme, pasi rrënjët nervore të vendosura në rruazat e rajonit të kraharorit janë përgjegjëse për funksionimin e mëlçisë, zemrës, veshkave, mushkërive, pankreasit dhe zorrëve.
Manifestime të tjera të mundshme të osteokondrozës janë mosfunksionimi seksual, vështirësia në frymëmarrje, si dhe dhimbja e lokalizuar në zonë:
- gjëndrat e qumështit;
- gjoks dhe zemër;
- hipokondrium - majtas ose djathtas;
- stomaku dhe zorrët;
- ezofagut dhe faringut.
Osteokondroza në rruazat e kraharorit manifestohet nga dy lloje dhimbjesh:
- Dorsago - një dhimbje e theksuar, shpuese, e mprehtë midis teheve të shpatullave dhe në brinjë, e rënduar nga përpjekjet për të kthyer ose ndryshuar pozicionin e trupit. Kjo simptomatologji shfaqet gjatë acarimeve të sëmundjes.
- Dorsalgia - shfaqet gradualisht dhe zgjat 1-3 javë. Dhimbja është e shurdhër, e pashprehur dhe e lokalizuar në shtyllën kurrizore në nivelin e rajonit të kraharorit, intensiteti i saj rritet me një frymëmarrje të thellë, anim. Ajo shoqërohet me spazma muskulore sipër dhe poshtë zonës së dhimbshme, ndjenjën e mungesës së ajrit.
Dorsalgjia shpesh përkeqësohet gjatë natës dhe kur trupi është në një pozicion për një kohë të gjatë.
Çfarë duhet të bëni gjatë një përkeqësimi të osteokondrozës së rajonit të kraharorit?
Përkeqësimi i osteokondrozës mund të provokojë mbingarkesë fizike (sport, punë të palodhur), hipotermi, stres të rëndë ose lodhje, ngritjen e objekteve të rënda. Dhimbja akute mund të shoqërohet nga:
- dhimbje koke, që të kujton intensitetin e sulmeve të migrenës;
- nauze;
- marramendje;
- dobësi e rëndë;
- humbja e lëvizshmërisë;
- frymëmarrje e munduar.
Dhimbjet e dorsagos që ndodhin gjatë një përkeqësimi të osteokondrozës së shpinës torakale janë të vështira për t'u eliminuar vetë. Ju nuk duhet të zgjidhni qetësues pa vizituar një specialist, pasi vetë-mjekimi mund të provokojë komplikime serioze.
Veprimi i parë në rast dhimbjeje akute është thirrja e një ambulance ose kontaktimi me një neurolog. Me një përkeqësim të një personi, ata shtrohen në spital dhe në spital heqin sindromën e dhimbjes dhe kontrollojnë gjendjen e mëtejshme. Për lehtësimin e dhimbjes, përdoren analgjezik dhe anestetikë lokalë (injeksione, tableta, pomada).
Masat e përgjithshme të terapisëdhe rregullat për periudhën e rëndimit janë si më poshtë:
- pajtueshmëria me pushimin në shtrat dhe aktivitetin minimal;
- duke marrë vetëm ato barna të përshkruara nga mjeku;
- terapi fizike dhe vetë-masazh i lehtë;
- fizioterapi;
- Dietë të ekuilibruar.
Nëse dorsago shkaktohet nga një hernie ndërvertebrale, indikohet mjekimi, veshja e korsesë, fizioterapia dhe për përmasat e mëdha, operacioni është i vetmi trajtim. Ajo kryhet pas një diagnoze të plotë dhe përjashtimit të patologjive të tjera me simptoma të ngjashme.
Taktikat e trajtimit të osteokondrozës së rajonit të kraharorit
Me lezione të kraharorit, si në rastin e osteokondrozës së shpinës cervikotorakale, trajtimi është simptomatik. Nga barnat janë të përshkruara:
- Barnat anti-inflamatore jo-steroide;
- Analgjezikët, të cilët mund të jenë edhe nga grupi NSAID;
- Qetësues lokalë kundër dhimbjeve në formë xhel, krem, pomadë dhe njolla;
- Relaksues muskulor për spazma të muskujve të shpinës;
- Komplekset e vitaminave dhe mineraleve që ndihmojnë në rivendosjen e ligamenteve dhe indeve të eshtrave;
- Ilaqet kundër depresionit.
Një komponent i rëndësishëm i trajtimit janë kondroprotektorët - preparate të bazuara në glukozaminë ose kondroitinë - ato kontribuojnë në restaurimin e indit të kërcit dhe merren për një kohë të gjatë, në kurse prej gjashtë muajsh ose më shumë.
Mjetet më efektive, të cilat përfshijnë të dyja këto komponime.
ShtesëMetodat e trajtimit të osteokondrozës torakale:
- fizioterapi - valë goditëse, lazer, magnetike, ekspozim ultravjollcë, elektroforezë;
- fizioterapi;
- masazhi ka një efekt ngrohës, rrit intensitetin e metabolizmit në indet paravertebrale dhe artikulare, zvogëlon rritjen e tonit të muskujve;
- akupunkturë - akupunkturë;
- akupresura - ndikimi i prekshëm në pikat biologjikisht aktive;
- Ushqim i shendetshem.
Me osteokondrozën e shpinës së kraharorit, ushtrimet terapeutike kryhen 2-3 herë në ditë. Programi i ushtrimeve përpilohet nga mjeku që merr pjesë individualisht. Gjimnastika mund të jetë si parandaluese ashtu edhe terapeutike, e krijuar për të forcuar muskujt e shtyllës kurrizore dhe të shpatullave, për të rivendosur kthesat natyrale të shtyllës kurrizore dhe për të ndihmuar në formimin e qëndrimit.
Mund të filloni ta bëni vetëm pasi të keni kapërcyer sindromën e dhimbjes. Të gjitha ushtrimet në thelb kanë lëvizje që të kujtojnë ato që një person kryen në jetën e përditshme, kështu që muskujt gradualisht forcohen gjatë stërvitjes pa mbingarkesë.
Parandalimi i osteokondrozës së kraharorit
Natyra e profesionit shpesh krijon kushte për zhvillimin e osteokondrozës. Është e rëndësishme që njerëzit që janë të angazhuar në punë të rënda fizike ose që kalojnë gjithë ditën e punës në një pozicion ulur, të monitorojnë qëndrimin e tyre dhe të kryejnë rregullisht ushtrime për të forcuar muskujt e shpinës.
Është e dobishme të bëni një ngrohje disa herë gjatë ditës së punës, si dhe vetë-masazh.
Për të parandaluar osteokondrozën e shtyllës kurrizore të kraharorit, kripa e tepërt, sheqeri, erëzat, pijet e ëmbla të gazuara, ushqimet pikante dhe të skuqura duhet të përjashtohen nga dieta.
Preferenca i jepet ushqimit natyral pa konservues dhe ngjyra, perimet, frutat, drithërat dhe drithërat e tjera, mishi pa dhjamë dhe peshku pa yndyrë, produktet e qumështit, uji i mjaftueshëm. Është e nevojshme të ruani peshën normale, të mos harroni aktivitetin fizik të moderuar dhe të mos abuzoni me kafen dhe pijet alkoolike.
Pozicioni i trupit gjatë gjumit është i rëndësishëm - duhet të flini në shpinë, në një dyshek të fortë të dendur. Sikleti që shfaqet fillimisht zhduket sapo rruazat kthehen në pozicionin e duhur.
Pajtueshmëria me të gjitha rekomandimet parandaluese do të lejojë që shpina të mbetet e shëndetshme, e bukur dhe të jetojë pa dhimbje.